SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • SKOŃCZYŁEM 3 MIECHY BRANIA HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i myślicie, że to po nich są te przyrosty... .... jak sobie potreniujecie 7-8 latek... to dopiero będziecie mogli ocenić co tak naprawdę "działa" bo przy starzu treningowym większości z Was..to i po dibencozide przyrosty będą... po prostu tak jest na początku (czyli pierwszy rok - może dwa)... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10720 Data: 2003-06-03 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Arts Motivation

    Post
    ZDJĘCIA

    Buakaw Banchamek zapytany o to, czy boi się porażek, dopowiedział... "W danym momencie nie myślę o wygranej, czy przegranej. Myślę po prostu o tym, że cokolwiek się stanie i nadal będę mógł walczyć, będę walczył. Nie potrafię przestać walczyć!" Buakaw Banchamek /SFD/Images/2015/10/12/ab5c9352da1f462ca8dffa08096edee3.jpg

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w leżeniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dzien 3 /0.6 / 0.6 / 0.6 / 0.6 Mnozniki mnozymy wzgledem planowanego maksa ktory powinien wynosic o 5-8% wiecej niz nasz bierzacy maks. Wiecej, to sie po prostu nie wykona zamierzonej liczby powtorzen i serii, a jest ona przez piersze 4 tyg dosc duza. W tygodniach 5-8 ciezkie dni przeplatamy ze soba tzn. jesli w poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2002-09-10 13:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    elo sprawdz na np bazarynka.com , albo po prostu po przylocie uderz od razu z plecakiem na greenpoint , wysiądź na linii L - przystanek Greenpoint albo jeden obok , sami Polacy wszędzie więc możesz śmiało pytać ;) ; są tam tablice z ogłoszeniami, nie powinieneś mieć kłopotu z wynajmem z marszu , pokój będzie kosztowac ok 350-450$, pamietaj że będą [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 13:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    Witam! Tak z ciekawosci - po co siedzicie w USA ? Zarobic czy po prostu jestescie zafascynowani ameryka i chcecie tam spedzic cale zycie. Pytam, bo wydaje mi sie, ze ZARABIAC dobrej kasy tam sie nie da. Nie przy obecnym kursie dolara. Lepiej juz wyjecahc do uk albo Irlandii. Blizej Polski i loty nie sa takie drogie :)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy 15, co bylo moim maksem na jedno powt. na poczatku tego roku 2 bardzo lubie to cwiczenie, swietne czucie miesnia i pompa... 3 ok 4 masakra, pompa mnie rozsadzala, po prostu za***iscie 5tu tez fajnie tylko dziwne troche to cwiczenie, duze ciezary jak na rece, troche symuluje STANDING BARBELL SPIDER CURL, tylko ze jest wyknowyane na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2009-12-22 04:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fighterów na globie. Mariusz to inteligentny gościu, wie doskonale o tym i mam przeczucie że nie będzie miał odwagi wejść do ringu z najlepszymi, choćby w Polsce. Po prostu najzwyczajniej może przegrać! KSW też pewnie bierze to pod uwagę..A kto z nas byłby gotów stracić kilka milionów złotych przez niepewne posunięcie? Ale to tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zobaczyc walke z Bedorfem ale panowie to nierealne bo on po prostu jest za mały i tyle- walke dawida z goliatem mieliśmy przy najmanie- teraz ma być przeciwnik "pasujący do Pudziana" a w jakiej kwestii Bedorf pasuje? Paczkow jest kandydatem nr 1 ze wzgledu na rozmiary, takie są smutne fakty..

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja widzę to tak po prostu Pudzian go zabije rękami tamten to kula tłuszczu i tyle nikt mnie nie przekona do tego ze wygra.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a czy przez chwile myślałeś że będzie inaczej? Kazda z tych 4 zakontraktowanych walk będzie służyła promocji Pudziana. Co do wieku i historii Paczkowa w formule mma to raczej obstawiam że po prostu za proponowaną sume nie było innych chętnych w wadze porównywalnej do wagi Pudziana :)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie użyłem epitetu "głupi", po prostu wg mnie lepszy image miał kreując sie na tryskającego testosteronem samca alfa który odzywa sie gdy potrzeba a tak to robi swoje :) Ostatnio można jednak zaobserwowac ze próbuje sie ustawić na lekko inne tory, celując w kręgu mma - zaczyna przypominać mi to lekko kimbo. Nie am sie co oszukiwac, [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To było dla mnie coś szokującego. Zaskoczył rywala. Można się było spodziewać, że większy i potężniejszy Pudzian go złapie, ściśnie i dobije. Nikt nie przypuszczał, że go po prostu skopie. Lubi pan sporty walki? - Od jakiegoś czasu lubię i oglądam. Najbardziej kibicuję Tomkowi Adamkowi, z którym znamy się osobiście. Jesteśmy sąsiadami i [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo Najman nie chcial nawet tego wygrac, ale mysle, ze w boksie albo kicku Pudzian mialby problemy. Najman to nie zawodnik mma! Dlatego lepiej po prostu czekać...jeśli chce dostać się na sam szczyt to będzie musiał kiedyś walczyć z najlepszymi.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo daleko idace wnioski ze dynamika Velasqueza w stojce wywodzi sie z zapasow. To jest twoje subiektywne zdanie IMO bardzo naciagane. Moim zdanie ta dynamiki pochodzi po prostu z treningu bokserksiego. I nie wiem czemu dalej sie upierasz ze Pudzian nie ma dynamiki? Widziales jego zawody strongman? Widziales jego walke z Najmanem? Mozna o nich [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo daleko idace wnioski ze dynamika Velasqueza w stojce wywodzi sie z zapasow. To jest twoje subiektywne zdanie IMO bardzo naciagane. Moim zdanie ta dynamiki pochodzi po prostu z treningu bokserksiego. Boks Velasqueza od strony technicznej jest kiepski, a Nogueiry bardzo dobry, ten nokaut zatem skad indziej musial sie wziasc. I nie wiem czemu [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyze 100 kg.Zycze oczywiscie powodzenia i trzymam kciuki. PS.Sila kontra technika to od siebie powiem,ze jak przychodzi ambitny silny fizycznie zawodnik na trening to na poczatku jest do obrobienia potem (zwlaszca w parterze) zaczynaja sie schody po prostu ciezko sie kontroluje takiego tura.Jest do pokonania ale trzeba go dobrze zmeczyc.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta... po prostu napisales to innym kontem ;]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 01:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę- przerobione 15 10 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 powtórzeń pięć seryjek . Uważam ze nie powinienes się trzymać stałych schematów tak jak to napisałeś przy dipsach i wykrokach (te akurat Ci wyrzuciłem z planu) 3 x 8 . Po prostu jesli jest trening B-15 staraj się zrobić co najmniej 3 serie po 15 powtórzeń a jeśli będzie trening A- 5 wykonaj co najmniej 5 serii po 5 powtórzeń . Pozdro i Moc z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-12-01 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    [...] zrobi duze spustoszenie w moim organizmie (tak poza tym chce to wziac ostatni raz - tylko nie smiejcie sie ze tak pisze, nie mam kompleksu ze jestem maly i chce wiecej), po prostu nie moge inaczej zwiekszyc wagi ciala (na nic odzywki, wysokokaloryczne jedzenie itp.) tak wiec nie unoscie sie i napiszcie mi swoje opinie o omce. Z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12821 Data: 2003-02-17 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic, po prostu,trochę dziwne pytanie zadałeś :-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2013-07-24 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)